 |
|
Новости
Обновление:
Были убраны ошибки в коде.
Подкорректирован и улучшен дизайн
|
Техники Айкидо на 4 кю, новая программа

Таси вадза
| Атака: |
Техника: |
Исполнение |
| Киавасэ семэн ути |
иккё
нике
санкё
сихо наге
ирими нагэ
котэ гаэси
удэ кимэ нагэ |
омотэ |
ура |
| |
|
| Екомен ути |
иккё
никё
санкё
сихо наге
ирими нагэ
котэ гаэси
удэ кимэ нагэ |
омотэ |
ура |
| |
| Кататэ дори ай хан ми |
иккё
никё
санкё
сихо нагэ
ирими нагэ
котэ гаэси |
омотэ |
ура |
| |
| Кататэ дори гяку хан ми |
иккё
никё
санкё
сихо нагэ
ирими нагэ
котэ гаэси
кокю наге |
омотэ |
ура |
| |
| Ретэ дори |
тэнти нагэ |
|
| Кататэ ретэ дори (моротэ дори) |
кокю хо |
|
| Ката дори |
иккё
нике
санкё
сихо нагэ
ирими нагэ
котэ гаэси |
омотэ |
ура |
| |
| Усиро ретэ дори |
иккё
никё
санкё
сихо нагэ
ирими нагэ
котэ гаэси
удэ кимэ нагэ |
омотэ |
ура |
| |
| Чудан цуки |
иккё
котэ гаэси |
омотэ |
ура |
| |
Сувари вадза
| Киавасэ семэн ути |
иккё
никё
санкё
ирими нагэ
котэ гаэси |
омотэ |
ура |
| |
| Ката дори |
икке |
омотэ |
ура |
| Ретэ дори |
кокю хо |
|
Ханми хантачи вадза
| Киавасэ семэн ути |
сихо нагэ |
омотэ |
ура |
|
Навигация
|
CopyRight © 2009- All rights reserved
|